Zbuduj swoją markę osobistą - Czy wygląd ma wpływ na Twoją karierę?

Pierwsze wrażenie robimy najczęściej dzięki naszemu wyglądowi zewnętrznemu. Cóż..., w większości jesteśmy wzrokowcami. ale warto pamiętaż, że nie należy poprzestawac na pierwszym wrażeniu, np. podczas rozmowy o pracę. Mając ją, również nie powinniśmy zapominać o tym, że stale jesteśmy oceniani przez naszych przełożonych (i kolegów). Dlatego o wygląd w pracy należy dbać cały czas. Magazyn Marie Claire przeanalizował wiele badań dotyczących wpływu wyglądu na rozwój kariery i wytypował 7 najważniejszych cech związanych z wyglądem zewnętrznym, które mają wpływ na rozwój kariery.

• Schludny wygląd - czyli odzież ma być czysta, nie pomięta, nie zbyt obcisła lub nadmiernie wyciągnięta czy znoszona. Wielkim faux paux jest wystająca znad spodni bielizna. Schludność to czyste buty, umyte i świeże włosy, wyprasowane ubranie oraz czyste paznokcie.

Dla 83% managerów – mało schludny wygląd dyskredytuje kompetencje kobiety. W przypadku mężczyzn wygląd ma nieco mniejsze znaczenie, ale i tak aż 76% managerów uważa, że jest bardzo ważny.

• Atrakcyjność fizyczna - bo ładni mają w życiu prościej. Niestety... Badania wykazują, że osoby atrakcyjne odbierane są jako bardziej zadowolone z życia, bardziej szczęśliwe, interesujące, sprytne i interesujące. Na szczęście (wg badania Marie Claire ) przełożeni zdają się zwracać niezbyt dużą uwagę na fizyczną atrakcyjność.
• Sylwetka - osoba, które idzie pewnym krokiem, jest wyprostowana i ma uniesiona głowę, wydaje się być pewna siebie, otwarta i zadowolona z życia. Z kolei osoba, która szura stopami po ziemi, jest zgarbiona, chowa głowę w ramiona wydaje się nieśmiała, nieszczęśliwa, niezbyt przebojowa, pozbawiona energii. To jak się poruszamy chodząc po biurze również ma znaczenie – pamiętajmy o tym, by się prostować i pokazywać, że stoimy twardo na ziemi i jesteśmy pewni siebie. Szybki, dynamiczny krok sprawia również wrażenie, że jesteśmy zaangażowani w naszą pracę, nie marnujemy czasu i szybko działamy.
• Szczupła budowa ciała - choć jest to znowu niesprawiedliwe, szczupli mają lepiej... Osoby otyłe postrzegane są (stereotypowo) jako leniwe, powolne w pracy, emocjonalnie niestabilne i mało odporne psychicznie. Nadwaga jest źle postrzegana przez 44% managerów. Bycie osobą szczupłą sprawia wrażenie (ponownie stereotypowo), że jest się pewnym siebie, potrafi się o siebie zadbać a co za tym idzie taka osoba będzie też dbała o zadania w pracy.

Aż 21% managerów uważa, że kobieta z nadwagą jest gorszym pracownikiem niż osoba szczupła. 

• Wzrost - o ile na wagę możemy mieć wpływ o tyle ze wzrostem nic już nie zrobimy... Ale wzrost niestety też ma znaczenie. W przypadku mężczyzn dobrze jest być osobą wysoką. Kiedy popatrzymy na prezesów największych spółek na świecie okaże się, że 58% z nich ma powyżej 182 cm – czyli wysocy częściej osiągają sukces.
• Młody wygląd - żyjemy w czasach, w których kult młodości jest bardzo duży. Operacje plastyczne, botoks, drakońskie diety, katowanie się na siłowni – to wszystko ma nas upodobnić do modeli, którzy reklamują kosmetyki, odzież czy nawet proszki do prania. Oczywiście mało kto zastanawia się nad tym, że osoby z plakatów mają zazwyczaj mniej niż 20 lat. W poważnej firmie, zbyt młody wygląd nie jest korzystny – za wiekiem idzie bowiem doświadczenie. Osoba z nazbyt już jednak widocznymi zmarszczkami traktowana jest jak osoba gorzej radząca sobie z zadaniami i nadążająca za nowościami ze świata technologii, które bądź co bądź są potrzebne w każdym niemalże zawodzie. Dlatego też, niestety dla wszystkich pracowników, którzy są już po 30-stce młody wygląd staje się ważny w rozwoju kariery.
• Kosztowna odzież - Dolce&Gabbana i torebka od Prady nie przystoją na każdym stanowisku. Na wartość odzieży największą uwagę zwraca się w branżach związanych z biznesem. Jeśli jesteś sekretarką, to nie jest dobrze widziane noszenie butów, które kosztują połowę Twojej pensji. Jeśli masz kontakt z klientem, to również nie wskazane jest noszenie ubrań droższych niż Twój klient. Z drugiej strony, na wysokich stanowiskach pasuje mieć rzeczy modne i z odpowiedniego pułapu cenowego. Wydaje Wam się to śmieszne? Niestety, mimo, że jest śmieszne, to takie mamy teraz trendy a na stereotypowe myślenie niestety niewiele możemy poradzić...
• Makijaż - jak myślicie, czy kobieta z makijażem wygląda profesjonalnie czy wręcz przeciwnie? Wg badania, które przeprowadziła firma Procter &Gamble wraz z Uniwersytetem w Bostonie, kobiety w pełnym makijażu oceniane były wyżej na wszystkich polach. Jedyna różnica polegała na tym, że kobiety, które miały mocno wycieniowane powieki, był oceniane jako mniej godne zaufania (za to bardziej atrakcyjne, lubiane i kompetentne). Inne badania ujawniły, że makijaż podnosi kobietom poczucie pewności siebie i samoocenę. I być może to właśnie ta pewność siebie sprawia, że wydajemy się bardziej kompetentne w makijażu. Ale nic się nei martw, jeśli mimo braku tuszu i szminki jesteś pewna siebie, to nie potrzebujesz się malować do pracy. Najważniejsze, aby w tym wszystkim nie stracić autentyczności.

 

Jakie jeszcze elementy wyglądu waszym zdaniem mogą mieć wpływ na rozwój kariery? Podzielcie się ze mną i moimi Czytelniaki przemyśleniami.