Nie szukaj dziury w całym - przestań narzekać, uśmiechnij się!

Pogoda? Szkoda gadać. Praca? Słabo opłacana. Faceci? Porażka. Drogi? Do wymiany. Przestań szukać dziury w całym! Uśmiechnij się, a świat uśmiechnie się do Ciebie. Weź odpowiedzialność za siebie i za swój los! To w Twoich rękach leży zmiana na lepsze. Aby to się jednak stało, musisz się zatrzymać i przestać narzekać. Mam dla Ciebie kilka "narzędzi", które mogą być pomocne. ...

Czytaj więcej »

Dobre bo zdrowe - śniadaniowa uczta dla uczniów

Początek roku szkolnego to ogromny stres zarówno dla dzieci, jak i ich rodziców. Każdy rodzic pragnie, aby jego dziecko pilnie się uczyło i zdobywało jak najlepsze stopnie. Dlatego zapewnia mu odpowiednie warunki do nauki, stara się zaopatrzyć w potrzebne podręczniki i przybory, w razie konieczności opłaca korepetycje. Często jednak taki ,,wzorowy” rodzic zapomina o jednej podstawowej sprawie – o drugim śniadani...

Czytaj więcej »

101 rad dla uczniów - czyli jak przetrwać w szkole i zredukować stres

Brett Phillips, nauczyciel w liceum Rio Mesa High w Oxnard w Kalifornii, zauważył, że jego uczniowie, którzy kończą szkołę są coraz bardziej zestresowani. Żeby im pomóc, wręczył im listę 101 rzeczy, które zredukują napięcie...

Czytaj więcej »

Lepsze życie dla początkujących - 12 krótkich lekcji

Pieniądze szczęścia nie dają... Jednak nie można zaprzeczyć, że pomagają w posiadaniu lepszego życia. Ale lepsze życie nie jest przeznaczone tylko dla bogaczy, bo lepsze życie, to szczęśliwe życie. A co sprawia, że jesteśmy bardziej szczęśliwi? Przygotowałam dla Was 12 krótkich lekcji, które po przyswojeniu, szybko poprowadzą Cię do lepszego życia. Uwaga - do ich realizacji nie potrzebujecie pieniędzy!:) Pielęgnuj bliskie relacje - ludzie ze stałą grupą bliskich znajomych częściej określają...

Czytaj więcej »

6 sposobów na rozwój kreatywności

Czy wiesz, że Walt Disney został kiedyś wyrzucony z pracy za brak wyobraźni i pomysłowości? Kto by pomyślał?! Tym bardziej, że znamy go jako twórcę największego imperium rozrywkowego. Zdania na temat kreatywności są podzielone. Jedni uważają, że trzeba się z nią urodzić, inni, że można ją w sobie wypracować… Co zatem można zrobić, aby być bardziej kreatywnym? Dzisiaj dam Ci 6 wskazówek, które pozwolą Ci uruchomić swoją wyobraźn...

Czytaj więcej »

5 sposobów na oszczędzanie w domu

Rachunki coraz wyższe, wydatków jeszcze więcej, a pensja niestety nie rośnie tak szybko, jak wydatki... Brzmi znajomo? Zazwyczaj, w takich momentach, decydujemy się na bardziej ekonomiczne rozwiązania, które pomogą nam trochę zaoszczędzić – np. wybieramy sprzęt energooszczędny lub próbujemy znaleźć sposoby na zatrzymanie ciepła w domu. Co możemy jeszcze zrobić, żeby zaoszczędzić na eksploatacji domu? Jak zmniejszyć koszty jego użytkowania, ale jednocześnie nie pogorszyć komfortu naszego życia?...

Czytaj więcej »

Pamiątki z podróży i w podróży

Najbardziej cenną pamiątką przywożoną z podróży są niezwykłe wspomnienia. Chwile spędzone w urokliwych miejscach, ludzie, których się poznało, smaki i zapachy, których się doświadczyło, są najcenniejszymi pamiątkami. Ale warto przywieźć też jakąś fizyczną pamiątkę - tylko trzeba wiedzieć, co kupić, aby przywieźć coś o szczególnej wartości, co będzie przywodziło na myśl różne momenty, a nie tylko zbierało kurz lub zalegało wciśnięte w ciemny kąt szuflad...

Czytaj więcej »

15 sposobów na ekonomiczną zabawę - czyli kryzysowa rozrywka

Oszczędności... To będzie chyba dobry temat na czas powakacyjny. Wyjście „na miasto” bywa kosztowne – kino, pizza, cukiernia. Z drugiej strony, każdy z nas potrzebuje od czasu do czasu się rozerwać, odpocząć, oderwać myśli od codziennych obowiązków. Ale jak spędzać czas ze znajomymi czy rodziną i jednocześnie nie narażać się kolejne uszczuplenie budżetu? Jak można się zrelaksować, ale nie wydać za dużo? Jest co najmniej 15 sposobów...

Czytaj więcej »

9 makijażowych trików, żeby zrobić idealne selfie

Dobre selfie to podobno sztuka. Podobno też wiele może zdziałać - podobnie jak dobre zdjęcie. Ale nie jest to takie proste zadanie. Zgodnie z badaniami przeprowadzonymi przez markę Dior, dwie trzecie z nas nie lubi tego, jak wychodzi na selfie.  Jak zatem przygotować się do tego zadania? Jest na to kilka rad. Poniższe wskazówki przydadzą się także, gdy chcesz zrobić po prostu idealne zdjęcie.&nb...

Czytaj więcej »