Nie zamierzam Was zanudzać tekstem o zbawiennym wpływie warzyw i owoców na organizm. Nie obiecuję też, że po przeczytaniu tego tekstu i zastosowaniu się do moich rad, Twoja talia zmniejszy się do idealnego rozmiaru "talii osy" w 2 tygodnie. Ale zdradzę Wam techniki (oparte wyłącznie na psychologii) wspomagające utrzymanie zgrabnej sylwetki.
poniedziałek, 30 listopada 2015
niedziela, 29 listopada 2015
Tiulowa spódnica - hit czy kit?
Jak nosić i jaki fason wybrać?
moda
Tiulowa spódnica... Marzenie każdej małej dziewczynki. Moja córka też w takich chodziła, miała ich kilka, w różnych kolorach i były to jej ulubione spódnice. Bardzo często kojarzone są z gibkami baletnicami. Osobiście uwielbiam ten rodzaj spódnic, mam ich w szafie całkiem pokaźną kolekcję, w różnych kolorach. Takie spódnice są idealnym sposobem na zabawę modą i wyróżnienie się w tłumie. Ale trzeba uważać, bo jest to ubranie z kategorii: "możesz wyglądać pięknie, albo śmiesznie". Dlatego lepiej dobrze się zastanowić z czym je połączyć.
piątek, 27 listopada 2015
środa, 25 listopada 2015
7 sposobów na zdrowe i długie włosy
uroda
Chcesz mieść długie włosy? Zapuszczasz, zapuszczasz i nie widzisz efektów? A może poddałaś się modowemu szałowi na krótkie włosy, a teraz tego żałujesz? Jeśli na jedno z tych pytań odpowiedziałaś twierdząco, to mam dla Ciebie dobrą wiadomość! Jest sposób, aby Twoje włosy rosły znacznie szybciej. Zapraszam do lektury.wtorek, 24 listopada 2015
Washoku - czyli kuchnia najlepsza
na świecie
KrajKwitnącejWiśni/
kulinaria/
podróże
Tradycyjna kuchnia Japonii - washoku - została ostatnio wpisana na Listę światowego dziedzictwa UNESCO. Oto kulinarne hity kraju kwitnącej wiśni - (nie tylko sushi!).
Jeżeli mierzyć ją długością życia mieszkańców, różnorodnością i liczbą gwiazdek Michelina (w 2015 roku 3 gwiazdki przyznano aż 12 tokijskim restauracjom - żadne inne miasto nie może się poszczycić takim wynikiem) to rzeczywiście japońska kuchnia nie ma sobie równych. Oto kulinarne hity kraju kwitnącej wiśni.
Bez wątpienia największa gwiazda japońskiej kuchni. Dobre sushi musi spełniać dwa warunki, być zrobione ze świeżych produktów przez kogoś ktoś, kto się zna na rzeczy. Danie to powstało w VIII wieku i początkowo składało się z solonej ryby zawiniętej w sfermentowany ryż. Dzisiejsze różni się od historycznego chociażby tym, że ryż jest gotowany i zaprawiany octem ryżowym. Wymyślił je 100 lat temu Hanaya Yohei, żeby zabiegani Tokijczycy mogli coś szybko przekąsić.
To danie Japończycy zawdzięczają Portugalczykom. Dzięki nim poznali oni zalety smażenia w głębokim tłuszczu i dziś stali się mistrzami tej sztuki. Umoczone w panierce z mąki, wody, sody i jajek - warzywa, ryby i owoce morza wrzucane są na olej o odpowiedniej temperaturze - nie może być ona za wysoka, a smażenie zbyt długie. Chodzi bowiem o to, żeby danie było chrupiące, a składniki zachowały swój smak.
To jedna z najpopularniejszych japońskich zup o chińskich korzeniach. Jej podstawą, oryginalnie, był wołowy rosół, do którego dodaje się pszenny makaron - długi i cienki. Ma ona jednak nieskończenie dużo wariacji - rosół może być z kurczaka, wołowiny, a dodatki to świeże warzywa, grzyby i gotowane jajko.
Czyli japońska wersja naleśnika. Ciasto smaży się na patelni lub specjalnym blacie, a potem dodaje wszystko to co klient lubi, mięso, warzywa, ser, wasabi. I zasmaża ponownie.
My nie wyobrażamy sobie poranka bez kawy, a Japończycy bez miseczki zupy miso. Jej podstawą jest dashi, bulion zrobiony z wiórków ryby bonito i wodorostów, do którego dodaje się miso- pastę sojową. A następnie wrzuca sezonowe warzywa, grzyby, ryby i tofu. Ważne, żeby składniki były różnorodne kolorystycznie.
Japońskie wafle w kształcie ryby. Podawane na ciepło z nadzieniem z fasoli, sera, kremu, czekolady. Wymyślono je 100 lat temu, żeby biedacy, których nie stać było na prawdziwe ryby mieli chociaż ich namiastkę.
Miska, a w niej ryż, który zawsze był podstawą japońskiej kuchni. Na nim zaś kołderka z dodatków, którymi mogą być warzywa, mięso, ryby, jajka. A do tego sos na bazie soi.
Jedno z najdroższych mięs świata - kilogram kosztuje około 500 dolarów. Żeby uzyskać charakterystyczną strukturę mięsa z białymi żyłkami tłuszczu krowy są karmione specjalną paszą, masowane sake, słuchają relaksującej muzyki, a do picia dostają piwo. Dzięki tym zabiegom steki nie potrzebują do smażenia tłuszczu- są soczyste i niezwykle delikatne w smaku.
Najbardziej kontrowersyjny rarytas świata. Kucharze muszą przez wiele lat uczyć się, jak go przyrządzać, żeby nie zabiło klienta. Ryba fugu zawiera bowiem toksyczne substancje w wątrobie, jajnikach i skórze, które paraliżują układ oddechowy - jest 1200 razy bardziej toksyczna od cyjanku. Ale Japończycy nigdy z niego nie zrezygnują - wprost uwielbiają się nim delektować. Podobno paraliżuje usta, co wpływa na niesamowite doznania smakowe.
poniedziałek, 23 listopada 2015
Czarny golf - ponadczasowa elegancja
moda
Jedna z ulubionych rzeczy znajdująca się w mojej garderobie... Czarny golf - dla mnie jest niczym biała koszula, można go nosić na 1 000 sposobów! Warto eksperymentować zwłaszcza teraz, kiedy golfy wracają na listę trendów.
sobota, 21 listopada 2015
Nicole Kidman w sesji Fabiena Barona - prostota sama w sobie
foto-inspiracja/ foto-warsztaty
Guru rynku mody, człowiek orkiestra - fotograf Fabien Baron, były dyrektor artystyczny Vogue Italia oraz Vogue Paris znany jest z kultowych kampanii reklamowych dla Calvina Kleina: z Kate Moss i Evą Mendes. To z nim Madonna stworzyła swoje najbardziej kontrowersyjne produkcje. Baron wyreżyserował teledysk do piosenkarki Erotica, a także film dokumentalny Sex. A najnowsze fotografie autorstwa Fabiena Barona z Nicole Kidman w roli głównej powstały dla magazynu Interview.Nie musisz za to przepraszać!
lifestyle
PRZEPRASZAM to jedno z mądrzejszych słów, których ludzie używają we wzajemnych kontaktach. Pozwala na naprawienie szkody niewielkim nakładem, zapobiega dalszym konfliktom i wzbudza zaufanie do drugiego człowieka. Jest też objawem dojrzałości. Ludzie nauczyli się, że słowo „przepraszam” ucina wiele niewygodnych tematów i pomaga uchronić przed nieprzyjemnymi sytuacjami. Ale też, właśnie z tego powodu jest powszechnie nadużywane i traci na swojej wartości. Warto zdać sobie sprawę, że jego użycie często okazuje się całkiem zbędne.
czwartek, 19 listopada 2015
poniedziałek, 16 listopada 2015
Kolor, który przyciąga seks, sławę
i pieniądze
lifestyle/
moda
Co zrobić, żeby zostać zauważoną i wybić się z tłumu? Można oczywiście stanąć na głowie, pokazać majtki albo zrobić coś głupiego. Ale n ie oszukujmy się, są to metody ocierające się o pewien stopień desperacji. A naukowcy(jak zwykle wszystko wiedzą) radzą wszystkim kobietom, które chcą zostać zauważone: "Ubierz się na czerwono".
Subskrybuj:
Posty (Atom)
ARCHIWUM BLOGA
-
►
2018
(67)
- ► października (6)
-
►
2017
(113)
- ► października (10)
-
►
2016
(151)
- ► października (11)

















