Czego jeszcze nie wiesz o pieniądzach?

O tym, że pieniądze to poważna sprawa przekonujemy się zwłaszcza wtedy, gdy tracimy stałe źródło dochodów albo pilnie potrzebujemy gotówki. Przygotowałam kilka prawd o pieniądzach.:) Myślę, że każdy dorosły powinien je poznać a potem szybko zaakceptować. Dzięki temu nauczy się oszczędzać, w skutek czego będzie miał więcej pieniędzy. :)

Czytaj więcej »

Być kobietą, być kobietą... czyli jak być kobietą z klasą

Znacie to? Elegancko ubrana kobieta idzie pewnym krokiem po ulicy, albo wsiada na jacht trzymając torebkę od Hermesa, inna kobieta z gracją wysiada z eleganckiego samochodu, po czym prezentuje się w nienagannym minimalistycznym stroju. Chyba wszyscy widzieliśmy zdjęcia lub filmy z kobietami w roli głównej, które wyglądały jak milion dolarów...

Czytaj więcej »

Bądźmy dla siebie dobre, nie tylko na wiosnę!

Czy potrafisz powiedzieć, co w sobie lubisz i doceniasz? Wiele kobiet, słysząc to pytanie, nie odpowiada lub mówi “Nie mam pojęcia” czy “A co ja mogę w sobie lubić?”. A dzieje się tak, dlatego, że hodujemy w głowach negatywne przekonania na swój temat i kiedy się potkniemy, zamiast podejść do siebie z życzliwością, pozwalamy, by do głosu dochodził nasz wewnętrzny krytyk. Co zrobić, żeby to zmienić? Najlepiej, zmienić swoje myślenie na swój temat. W końcu to my zarządzamy tym, co mamy w głowie.:)

Czytaj więcej »

44 najbardziej stresujących sytuacji

Stres towarzyszy człowiekowi od zawsze. Codziennie przeżywamy mnóstwo sytuacji mniej lub bardziej stresujących. Życie w ciągłym stresie powoli staje się normą. Jednak wyniki badań prowadzonych przez Światową Organizację Zdrowia (WHO) wskazują, że szybkie tempo życia, cywilizacja przemysłowa, ciągła rywalizacja i związany z tym stres zwiększają prawdopodobieństwo zachorowania na choroby nowotworowe, wrzodowe czy układu krążenia.

Czytaj więcej »

Padłaś? Powstań, popraw koronę i... - czyli matka idealna

Matka Idealna... Gdzie się tylko obejrzymy, tam kreowany jest obraz matki, która wszystko potrafi, zawsze pięknie wygląda, jest wypoczęta, ma idealna figurę i ma wyjątkowo nie absorbujące dzieci. Taki obraz kreuje radio, kolorowe czasopisma, telewizja, internet, ale też my same... Bo w naszych głowach, niczym dzwon brzmi „Dobra mama powinna być…”. No właśnie - jaka „powinna być” albo   czy może „musi” być? 

Czytaj więcej »

Zorganizowana szafa sposobem na oszczęność pieniędzy i czasu

My, kobiety, słyniemy z miłości do kupowania ubrań. Niestety w gąszczu bluzek, sukienek i spodni w szafie, trudno szybko cokolwiek znaleźć, zwłaszcza gdy się spieszymy na spacer, do kina czy do pracy. Właśnie w tych momentach, okazuje się, że jak już coś wyłowimy, to jest za luźne, zbyt ciasne lub poplamione! Czy jest na to sposób?

 

Czytaj więcej »

Francja-Elegancja - o Francuzach ciąg dalszy

O Francuzach mówi się wiele... Zarówno tych dobrych, jak i tych złych rzeczy. Ja nie mam przykrych sytuacji związanych z Francuzami, ale słyszałam i czytałam wiele różnych ciekawych opinii, którymi chciałam się z Wami podzielić. Niektóre są naprawdę ciekawe.

Czytaj więcej »

Stylista IKW podpowiada, co będzie modne w nowym sezonie Wiosna 2018

Co będzie modne w 2018? Jakie trendy modowe warto już teraz upolować ? Sprawdziłam trendy w modzie na 2018 i mam dla Was kilka podpowiedzi. :)

Czytaj więcej »

Jak wzmocnić silną wolę, która jest kluczem do sukcesu

W książce “Siła Nawyku” Duhigga przeczytałam historię o tym, że siła woli jest jak mięsień. Może być silna, słaba lub można mieć różne predyspozycje, ale można ją (tak samo jak mięsień) ćwiczyć. I bardzo mnie to zainteresowało, bo codziennie spotykamy wiele pokus, mamy do podjęcie wiele decyzji, borykamy się z różnymi codziennymi trudnościami. A żeby się z nimi skutecznie uporać, potrzebujemy woli i związanej z nią samokontroli. Tylko co w przypadku, gdy silna wola nie jest  taka silna? Jak ją wzmocnić, jak pielęgnować i regenerować?

Czytaj więcej »

Dzień Kobiet wg Dietetyk Arlety

Dziś obchodzimy Dzień Kobiet. I jak to my kobiety, żony, matki, studentki, przyjaciółki, córki - mamy milion rzeczy na głowie i często zapominamy o jednej ważnej kwestii - o sobie... Dlatego, w tym dniu pomyślmy o sobie, zatrzymajmy się chwilę, zróbmy coś dla siebie. Zastanówmy się czy jesteśmy szczęśliwe, co możemy zmienić, żeby uśmiech nie znikał nam z buźki albo po prostu nie róbmy dziś nic. Dziś nic nie musimy być idealne.

Czytaj więcej »