Zwolnij, życie masz tylko jedno - slow life

Moda na SLOW... Slow food, slow fashion, slow life. Zastanawialiście się może skąd to się wzięło? Pojawienie się slow life spowodowane było tym, że w ostatnim czasie, nasze życie bardzo przyśpieszyło. Szybkie jedzenie, szybka randka, szybka i niedbała komunikacja, stresujący pośpiech w pracy... Czyli nieustające gonienie króliczka :) A podczas tej gonitwy, próbujemy narzucać rzeczywistości nasze oczekiwania, łudząc się, że goniąc - oszczędzamy czas i maksymalizujemy naszą skuteczność. Nic bardziej...

Czytaj więcej »

Jeśli zielona herbata, to koniecznie matcha

Jeśli lubisz nowinki ze świata kulinarnego, to koniecznie musisz poznać matchę. Dodawana jest do wszystkiego: ciast, deserów, warzywnych koktajli, a nawet do porannej kawy z mlekiem. Znana jest też właściwości zdrowotnych. Dlatego warto, tropem Japończyków włączyć ją do swojej codziennej diety. Co sprawia, że matcha jest tak wyjątkowa? Na czym polega fenomen sproszkowanej, zielonej herbaty? Czym różni się oda tradycyjnie parzonej? Zapraszam do lektury...

Czytaj więcej »

Studniówka z radami Stylistki IKW

Tradycyjnie, Studniówki w 2016 roku powinny być organizowane 31 stycznia - bo właśnie wtedy mija dokładnie 100 dni do pierwszego dnia matur 2016. Ale wiem, że już wystartowały, dlatego spieszę z pogotowiem modowym w tym temacie ...

Czytaj więcej »

Trudna sztuka "nicnierobienia" - czyli dlaczego ważne jest leniuchowanie?

Lubicie leniuchowanie? A potraficie? Bo wbrew pozorom,, wcale nie jest to takie proste. Kiedy zrobimy sobie przerwę w pracy, to wcale tak szybko nie otrzymamy tego upragnionego wewnętrznego spokoju. Przyjdzie stopniowo i na tyle, na ile się pozbędziemy nerwowych przyzwyczajeń.

Czytaj więcej »

Internetowy BON TON, czyli o wirtualnych manierach

Większość z nas nie wyobraża sobie życia bez komputera i internetu. Tradycyjne listy zostały wyparte przez e-maile, a rozmowę przy kawiarnianym stoliku zastąpił SMS. Życzenia urodzinowe składamy sobie za pośrednictwem Facebooka. Telefonowanie z podziękowaniami za udaną imprezę to już rzadkość. Podobnie zresztą, jak każdy przejaw przywiązania do klasycznych zasad „savoir-vivre’u”. Kto się łamie, „je bułkę przez bibułkę...

Czytaj więcej »

Nowy dom w nowym roku - weź sprawy w swoje ręce!

Styczeń to doskonały miesiąc, aby zaplanować coś nowego. Idealny miesiąc, aby podsumować to, co było, wyciągnąć wnioski i cieszyć się sukcesami. Jest to też dobry miesiąc, aby zacząć realizować tzw. "noworoczne" postanowienia. Tylko należy pamiętać o wyznaczeniu sobie celów, do których będziemy dążyć, bo jak mówi chińskie przysłowie: „Jeśli nie wiesz gdzie idziesz, to tam nie dojdziesz”. Cele są podstawą motywacji do działania, wyzwalają kreatywność, stymulują powstawanie nowych pomysłów, pozwalają...

Czytaj więcej »

W SIECI - Polaków obraz własny

Jak myślisz, ilu Polakom brakuje na jedzenie, a ilu brakuje czasu wolnego, ilu zalega z opłatami, a ilu wystarcza na wszystko, ilu boi się o stan swojego zdrowia, a ilu obawia się raczej o stan środowiska w swojej okolicy? Jak oceniamy jakość życia w Polsc...

Czytaj więcej »

Rodzicu - daję Ci 18 prostych i mądrych przykazań!

Maria Montessori (1870 – 1952) – włoska lekarka, twórczyni systemu wychowania dzieci zwanego Metodą Montessori. Montessori uważała, że głównym zadaniem pedagogiki jest wspieranie spontaniczności i twórczości dzieci, umożliwianie im wszechstronnego rozwoju fizycznego, duchowego, kulturowego i społecznego. Była szesnastą kobietą-lekarzem we Włoszec...

Czytaj więcej »

Kraj Kwitnącej Wiśni to nie tylko sushi

Planując swoją podróż do Japonii przygotowałam sobie listę kilku potraw, które chciałam spróbować. Na pierwszym miejscu znalazło się oczywiście sushi, a zaraz dalej makaron soba, omlet okonomiyaki oraz rozmaite słodycze o smaku zielonej herbaty. Nie przepadam za mięsem, wolę ryby, dlatego na mojej liście nie znalazło się mięsne danie. Miałam świadomość, że japońska kuchnia to nie tylko ryż i owoce morza. Wiedziałam też, że japońska kuchnia jest tak różnorodna, egzotyczna i kusząca, że nawet...

Czytaj więcej »

W SIECI - profilowe wideo na Facebooku

Krótki filmik jako zdjęcie profilowe na Facebooku? To nie żart. Facebook właśnie wprowadził do użytku nową funkcję. Otóż umożliwia ona dodawanie krótkiego filmiku, bądź animacji GIF jako własnego zdjęcia profilowego. Aktualnie opcja ta jest możliwa tylko w przypadku Użytkowników App...

Czytaj więcej »

Nie trać energii - 11 zjadaczy oraz 8 ładowaczy Twojej energii

Czujesz, że nie masz już siły i brakuje Ci motywacji do działania? Jesteś zestresowana? Zbyt dużo rzeczy dzieje się w Twoim życiu? A może nie masz na nic ochoty i najchętniej zostałabyś w domu (najlepiej pod puchatą kołderką)? Najwyższy czas na zmiany! Warto poszukać sposobów na "prostsze" życie. Sprawdź co może powodować utratę Twojej energii i  wyeliminuj to! A w nagrodę mam też kilka przykładów doładowania się energią ...

Czytaj więcej »

Rady (Nie)Idealnej Pani Domu - soda, która oszczędności doda

Soda oczyszczona to produkt ekologiczny i przyjazny środowisku – jest całkowicie biodegradowalna (rozkłada się już w temperaturze ok. 60-65 stopni). Jest też niezwykle ekonomicznym środkiem i możecie wykorzystać ją w gospodarstwie domowym prawie do wszystkiego. Czyszczenie, gotowanie, pieczenie, sprzątanie – w każdej z tych dziedzin naszego życia soda będzie przydatna. A biorąc pod uwagę jej cenę – nasz portfel napewno ją polubi! Tania, wydajna, eko i nie stanowi zagrożenia dla naszego zdrowia...

Czytaj więcej »

(Nie)Idealna Pani domu sprząta - czyli 5 rad jak mieć czysty dom

Dzisiejszy wpis jest dedykowany wszystkim tym, którym nie zawsze udaje się utrzymać dom w doskonałym porządku, domyślam się, że jest to duża część moich Czytelników :) Ja też należę do tego grona... Niby mam w domu porządek, ale zdaję sobie sprawę, że mogłabym to jeszcze lepiej zorganizować. Ostatnio czytałam na ten temat kilka książek:) Może w takim razie czas na nowe (noworoczne) postanowienie? ...

Czytaj więcej »

24 finał WOŚP w Warszawie (i nie tylko)

10 stycznia na pl. Defilad pod PKiN-em po raz kolejny odbędzie się koncert Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy (WOŚP). Tego dnia wolontariusze Fundacji będą kwestować od samego rana aż do północy. Ja też tam będę, razem z moją córką - będziemy wolontariuszkami. W ubiegłorocznej edycji zebrano rekordową sumę, ponad 53 mln zł. Czy uda się pobić rekor...

Czytaj więcej »

Emocje, radość, smutek, przerażenie - czyli 36 filmów wartych obejrzenia

Długie wieczory sprzyjają nadrabianiu zaległości filmowych. Dla mnie film, to taki drugi świat, do którego mogę uciec od rzeczywistości. Sięgam po nie, aby zapomnieć o codziennych sprawach czy problemach, poszukuję w nich rozrywki, ukojenia i wzruszeń. Możliwość utożsamienia się z oglądanymi postaciami sprawia, że czasami angażuję się emocjonalnie... Co oprócz książek gwarantuje nam tak olbrzymią gamę emocj...

Czytaj więcej »

Masz marzenia? Zdmuchnij świeczkę na swoim torcie i zrób coś z tym!

Dzisiaj jest dzień, który bardzo lubię - moje urodziny... 36 :) Przez cały dzień dostaję wiele życzeń. To bardzo miłe. Cieszę się, że otacza mnie tak wiele życzliwych mi osób. Najbardziej lubię słuchać życzeń lub je czytać. Zwróciłam uwagę, że najczęściej pojawia się w nich życzenie "spełnienia marzeń" - fajnie, bo mam ich wiele (nawet mam specjalną księgę marzeń). I miło jest widzieć, że te marzenia się naprawdę spełniają. Ale, żeby dać im szansę spełnienia, trzeba być dobrze przygotowanym....

Czytaj więcej »

W SIECI - 66 dni, które zmieni Twoje życie

Macie marzenia? Wprowadziliście kolejne postanowienia na nowy rok? A może część z nich przeszła z poprzednich lat, bo jakoś zabrakło motywacji, czasu na ich realizację? To dość powszednie zjawisko, nie martwcie się. Większość marzeń czy naszych postanowień zabija proza życia codziennego. Bo brakuje nam czasu, wciąż gdzieś pędzimy, mamy różne obowiązki...

Czytaj więcej »

Te 5 postanowień noworocznych odmieni Wasze życie!

Jaki będzie rok 2016? Na pewno inny, ale może też być lepszy. I można je zmienić prostymi 5  krokami. Wprowadzenie tych 5 zmian może spowodować, że wszystko będzie szło po Waszej myśli, efekty Waszej pracy będą coraz bardziej spektakularne, a wieczorem zamiast zmęczenia poczujecie zwyczajnie zadowolenie. Chcecie się przekonać? ...

Czytaj więcej »